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ダイエットをがんばる30歳の日常日記
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ギョ  >゜))))彡

ギョギョ

魚!!!!

10月22日

体重75.9KG  体脂肪率 20.9%

本日の運動 1時間くらいのストレッチ
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 衝撃の数字

 10月21日 8:30

 体重    75.1KG

 体脂肪  22.1%

 
今日から


開始です。まじダイエット!!!!

やってやります。

マイナス20kg。

ダイエットをしている人。また始めようとする人。一緒に頑張りましょう。


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